もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
2010年5月4日 火曜日(もずくダイエット11日目)
今日は、ジャスコ南風原店で「ウルトラマンショー」を見に行きました。
息子達はとっても喜んで見ていました。
夕方からおばさんの家に行き、息子達をいっぱい遊ばせました。
18時には、かめーかめー攻撃で、いっぱい食べさせていただき、
早めの夕飯になりました。
お休みは誘惑いっぱ~い(;一_一)
家に帰ってからは、100gもずくを食べました
が、やはり体重は・・・。
今日から、腕立て伏せ20回と腹筋30回をとりいれてみました。
1週間後の変化が楽しみです。
◇生年月日
30代2年生(1979年6月24日)
◇出身地
かたつむりの殻(那覇市宇栄原)※でんでんむしなので・・・
◇身長
174cm
◇目標体重
65kg
◇血液型
おっとり型(O型)
◆趣味
釣り・バレーボール
◆性格
のんびり
◆興味
アウトドア・旅行
◆幸せ
家族との時間
◆ショックな一言
4歳の息子に「ダイエットして!」と言われた
◆ショックな出来事
2歳の息子におなかをつかまれる
◆心地いい場所
イトサンの職場