もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
2010年5月19日 水曜日(もずくダイエット26日目)
今日は、週一回のバレーボールの練習の為、
子供たちにご飯をあげながらつまむ程度になりました。
※もずくは食べれませんでした(T_T)
22時にバレーボールの練習が終わり、22時30分から余興の練習しました。
深夜1時30分に帰ってきて、ブログも書けず眠ってしまいました。
石垣行ってからちゃんともずくを食べれてないので、
今日からはまた頑張って食べるぞ~。
昨日の筋トレメニュー
・バレーボール2時間
◇生年月日
30代2年生(1979年6月24日)
◇出身地
かたつむりの殻(那覇市宇栄原)※でんでんむしなので・・・
◇身長
174cm
◇目標体重
65kg
◇血液型
おっとり型(O型)
◆趣味
釣り・バレーボール
◆性格
のんびり
◆興味
アウトドア・旅行
◆幸せ
家族との時間
◆ショックな一言
4歳の息子に「ダイエットして!」と言われた
◆ショックな出来事
2歳の息子におなかをつかまれる
◆心地いい場所
イトサンの職場