ダイエットブログ｜本田くんのもずくダイエット日記｜もずパティ
もずく健康ダイエットパックを実際に生活の中で使用頂いている方の、ダイエット日記です。 ダイエットは無理せず計画的に健康な身体づくりを目指しましょう。
２０１０年５月２１日 金曜日（もずくダイエット２８日目）
今日は、スパゲティーにもずくを取り入れる挑戦をしたよ～（＾ｖ＾）
パスタをもずくに変える、斬新なアイデア＼(◎o◎)／！
名付けて「もずパティ」
※長男が命名しました。
洗ったもずくを器に入れ、ミートソースをかけてレンジでチン！
※カレーの時に冷たいもずくだと、あまりあわなかったので。
う～ん(-_-;)
まずくはないけど、うまくもない・・・。
何か工夫が必要だ( ..)φメモメモ
今日の筋トレメニュー
・腕立て伏せ３５回
・腹筋４０回
・背筋５０回
・柔軟体操５分間
◇生年月日
30代2年生（1979年6月24日）
◇出身地
かたつむりの殻（那覇市宇栄原）※でんでんむしなので・・・
◇身長
174cm
◇目標体重
65kg
◇血液型
おっとり型（O型）
◆趣味
釣り・バレーボール
◆性格
のんびり
◆興味
アウトドア・旅行
◆幸せ
家族との時間
◆ショックな一言
4歳の息子に「ダイエットして！」と言われた
◆ショックな出来事
2歳の息子におなかをつかまれる
◆心地いい場所
イトサンの職場
