ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜13日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
4/27(火) 13日目
朝食
ゆし豆腐
ご飯
さば焼き1尾
昼食
ご飯
もずく200g(タレ)
みそ汁
夕食
にぎり寿し一人前(外食)
体重
78.5kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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