もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします!
5/11(火) 27日目
朝食
もずく100g(タレ)
みそ汁
ご飯
刺身
昼食
さば焼き定食(外食)
夕食
みそ汁(もずく50g)
ご飯
野菜炒め
刺身
体重
77.5kg
77kg台いきました~
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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