ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜健康コース１８日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
なんと、初の体重が６７．５Kｇとなりました。
体重はいったりきたりですが、減ると嬉しいです。
昨日は、朝 冷し中華 昼 チャーハン 夜 ほっけ弁当 というメニューでした
。
もちろん、夜にもずく２００ｇは食べましたが、普通に弁当は平らげました。
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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