もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします!
5/26(水) 31日目
朝食
みそ汁(もずく100g入)
ご飯1杯
ふーちゃんぷる
昼食
ご飯1杯
ぶた肉ひれステーキ
じゃが芋のおつゆ
もずく100g(タレ)
夕食
ご飯1杯
みそ汁(もずく100g入)
野菜炒め
もずく100g(タレ)
体重 77.8kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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