ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜ダイエット 36日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
5/31(月) 36日目
最近はきちんとした食生活で体調もいいです。
朝食
魚汁
ご飯1杯
豚肉100ｇ
もずく100ｇ(タレ)
昼食
そば(外食)
夕食
しじみ汁
ごはん
野菜炒め
もずく100ｇ
体重 77.5kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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