もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします!
6/1(火) 37日目
快食と快便です。
朝食
みそ汁
ご飯1杯
野菜炒め
もずく100g(タレ)
昼食
クリームスープ1杯
ご飯1杯
サケ切り身2切
夕食
もずくスープ100g
ご飯1杯
野菜炒め
体重 78kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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