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もずくで健康ダイエット

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宮里直弘さんのブログ

ダイエット 47日目

6/11(金)  47日目

朝食
しじみのみそ汁
卵焼き
ご飯1杯
もずく100g(タレ)

昼食
外食(そば)

夕食
ご飯1杯
魚汁
野菜炒め
さしみ
もずく100g

体重 77.5kg

2010.06.21 コメント:(0) | 【宮里直弘さんのエントリー一覧

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