もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします!
6/11(金) 47日目
朝食
しじみのみそ汁
卵焼き
ご飯1杯
もずく100g(タレ)
昼食
外食(そば)
夕食
ご飯1杯
魚汁
野菜炒め
さしみ
もずく100g
体重 77.5kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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