ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜ダイエット 48日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
6/12(土) 48日目
最近ご飯が美味しいからか、量を食べます。
体重キープですね
朝食
みそ汁(もずく100ｇ入り)
ご飯
明太子
昼食
ジャガイモ入りみそ汁
ご飯
明太子
ジャガイモの煮ころがし
夕食
ご飯
みそ汁
もずく100ｇ(タレ)
野菜炒め
牛ステーキ100ｇ
体重 78kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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