ダイエットブログ｜もずくダイエット モニターブログ｜ダイエット 54日目
もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします！
6/18(金) 54日目
朝食
ご飯
みそ汁
サーモン40g
もずく100ｇ
昼食
ご飯
みそ汁(もずく50g入り)
野菜炒め
豆腐半丁
夕食
ごはん
スープ
さんま缶詰め
もずく50g
体重 76.5kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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