もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします!
2010.05.24 7日目
一週間!あっという間です。
もずくは腹持ちがいいので、ダイエットに最適ですね!
朝食内容
・コーヒー
・パン
・ゆで卵
昼食内容
・から揚げ弁当
・みそ汁
夕食内容
・レバニラ炒め
・ささみフライ
・もずく200g
体重 131.8kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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