ダイエットブログ｜もずくダイエット　モニターブログ｜【再】はじめまして

昨日、画像のみしかアップ出来てなかったみたいですm(_ _)mすいません…
昨日の本文を再送します(´Д` )


今日からもずくダイエットのモニターに参加させて頂きます、ミッチーです。


ズボラな性格なので、もずくを食べるだけ！というのにすごく惹かれ応募しました(*^^*)


3月に結婚式を控えているので、それまでに増えてしまった体重を戻す事が目標です！
目指せキレイな花嫁！です


一月に−2kgを目標にトータル−10kg(50kg)目指して頑張りますので応援よろしくお願いしますm(_ _)m


仕事の関係で朝食しか家で食べれなく、夜はお酒を飲む事がほとんどですが上手くもずくを取り入れていきたいと思ってます( ´ ▽ ` )ﾉ


体重は朝測る事にします。


早速、今日のご報告

朝食 もずくとアボカドのサラダ
もずくスープ
昼食 鶏ももの照り焼き
サラダ
ゴボウサラダ
夕食 五穀米 少し
山芋の漬物
さつま揚げ
仕事でビールを大量に呑みました
体重60.4kg