もずく健康ダイエットモニターのみなさんが日々のもずくライフをエントリーします!
久しぶりです(*^^*)
だんだん涼しくなって来ましたが、台風の影響で毎日雨がすごいです(>人<;)
昨日は鶏モモ肉の照り焼きグリルをサラダとサンドして食べました(*^^*)
サラダにもずくを混ぜてみたんですが、パンと合わせると最初はどんな味になるか不安だったけど、なかなか美味し〜☆
もずくレシピ無限ですね(笑)
朝、昼食 もずくとモモ肉のサンド
枝豆
じゃがりこ
夕食 ご飯(少量)
明太子1/2腹
茄子サラダ
手羽焼き
秋刀魚
59.2kg
今月目標まで後-2.2kg
モニターのみなさんの
ご紹介
■家田美奈子さん
(女性 27歳)
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■島袋志乃さん
(女性 31歳)
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■宮里直弘さん
(男性 63歳)
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■金城達也さん
(男性 44歳)
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■玉城厚三さん
(男性 42歳)
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