ダイエットブログ｜もずくダイエット　モニターブログ｜2011年10月

あっという間に10月ですね。

結果は58.2kgと、全然目標に届かず…(＞人＜;)


まぁ、食事の量とか特に気にせずモズクを取り入れてるってだけなので、それで体重が減るっていうのは凄い事だと思いますね(*^o^*)
最近は顔が細っそりしたと嬉しい言葉も良く頂けるし☆ポジティブに頑張っていきます！


何よりも代謝が良くなったのを実感しますね。
あまり汗をかかなかったのに、今では半身浴でダラダラと滝のようにかきます(ﾟoﾟ;;


10月は少し頑張って、目標56.6kg（−1.6kg）目指します

58.2kg
今月目標まで後-1.2kg